Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2016
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 29,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1709 kcal
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Grasa: 57,15g | Prot: 50,50g | Carbh: 247,40g.
Desayuno: Banane, Feldbacher Zwieback, Tee ungesüßt. Almuerzo: SPAR Serviettenknödel, Müller Milchreis Vanilla, Semmel, Putenschinken. Cena: Ja! Reiswaffeln mit Milchschokoladeüberzug, Nöm Cremix Dessertjoghurt Schoko-Banane, Tee ungesüßt. Pasa Bocas / Otros: Ströck Briochekipferl, Nespresso Kaffee Kapsel, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert), Süßstoffe (Splenda Pakete, Sucralose), Milch 1,5%. más...
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2744 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 10 minutos, Durmiendo - 5 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de gabriela113
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