Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2016
|
49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 23,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1659 kcal
|
Grasa: 48,17g | Prot: 89,24g | Carbh: 225,54g.
Desayuno: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Помидоры, 365 Дней Икра из Баклажанов, Бахетле Пирожок с Яблоками Постный, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Чай, Ultimate Nutrition Omega-3, Пискаревский Молоко 2,5%, Now Foods Лецитин из Подсолнечника. Almuerzo: Жареная Баранина, Борщ Украинский, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, ВкусВилл Голубцы с Говядиной, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Ultimate Nutrition Omega-3. Cena: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Говяжий Фарш Запеченный с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Чай, Свекла Вареная, Вкуснотеево Творог 0,5%, Черное Море Сироп Лайт, Чай, Чай, Можно? Нужно! Чизкейк, Гармония Кефир 1%, Xlear Inc Spry Лимонные Драже без Сахара, Ашан Киви, Чай, Сухое Молоко Китай. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vikas 5
|