Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2012
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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658 kcal
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Grasa: 25,98g | Prot: 36,49g | Carbh: 69,70g.
Desayuno: Diet Coke (Can), Egg, Tuna in Water (Canned), Sweet Chilli Sauce. Almuerzo: Fat Free Yoghurt Slimmers Choice - White Peach, apples, pumpkin soup , Water. Pasa Bocas / Otros: subway cookie. más...
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1847 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Descansando - 7 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de weddingdiet2012
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