Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2016
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1563 kcal
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Grasa: 86,63g | Prot: 57,42g | Carbh: 137,88g.
Desayuno: Banquet Brown 'N Serve Maple Sausage Links, Butter, Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread, Fried Egg. Cena: Broccoli Cheese Soup (Prepared with Milk), Domino's Pizza 12" Hand Tossed Pepperoni & Sausage Pizza. Pasa Bocas / Otros: Senor Rico Rice Pudding with Caramel. más...
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2988 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de kurtduty
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