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32,2% FETT (morgens gewogen)
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93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2002 kcal
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Grasa: 75,35g | Prot: 145,55g | Carbh: 182,37g.
Desayuno: Banane, Aldi Haferflocken, Gut & Günstig Milch, All Stars HY-pro 85 Schoko. Cena: Aldi Feldsalat, Parmesan (Gerieben), Cucina Balsamico Creme, Kürbiskernöl, Cocktailtomaten, Maredo Rumpsteak (250g). Pasa Bocas / Otros: Brie (Käse), Döner Kebab. más...
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2171 kcal
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Ejercicio:
nix - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diggaaa
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