Diario de gabriela113, 18 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2016
87,4 kg Disminuído hasta ahora: 29,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2016:
2142 kcal Grasa: 57,06g | Prot: 72,94g | Carbh: 332,52g.   Desayuno: Banane, Feldbacher Zwieback, Kamillentee. Almuerzo: Müller Milchreis Vanilla, Golden Sun Thai Jasmin Premium Langkorn Reis, Brathähnchen. Cena: Ja! Reiswaffeln mit Milchschokoladeüberzug, Schärdinger Meine Linie Baronesse, Ölz Butter Toast. Pasa Bocas / Otros: Tee ungesüßt, Nespresso Kaffee Kapsel, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert), Süßstoffe (Splenda Pakete, Sucralose), Milch 1,5%, Spitz Marmor Gugelhupf, Nöm Cremix Dessertjoghurt Schoko-Banane. más...
2322 kcal Ejercicio: Cocinar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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