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bonjour tout le monde
il fallait bien que cela arrive , samedi soir, repas chez des amis et bien sûr, j'ai faite honneur au talent culinaire de notre hôte (en un mot aucune restriction 😄😄) à une semaine de Noël, faut bien s'échauffe😅😅.
bon dimanche 😉😉😎
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1434 kcal
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Grasa: 71,92g | Prot: 82,92g | Carbh: 109,65g.
Desayuno: Monoprix Beurre Doux, Lidl Biscottes, Canderel Sucrette, Café. Almuerzo: Brochette de Poulet, Planet Sushi Brochette Bœuf Fromage, Yedo Salade Wakame, Tables du Monde Nems au Porc, Saumon, Eat Sushi Maki Saumon Avocat, Crevette, Bulot. Cena: Blanc de Poulet, Saint Agur Crème de Saint Agur, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Casino Jambon de Parme, Knorr Soupe Poule aux Vermicelles. más...
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peso estable
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