Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2016
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49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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5086 kcal
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Grasa: 206,61g | Prot: 124,92g | Carbh: 595,52g.
Desayuno: Cappuccino, Gouda oder Edamer, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Edeka Guten Morgen Weizenbrötchen, Eat Natural Nuss- und Fruchtriegel Cashew & Blaubeere, Banane. Almuerzo: Milbona Schlagsahne, Gut & Günstig Frischei-Waffeln, Glühwein. Cena: Dandesan Dänischer Schnittkäse, McDonald's Grilled Chicken Wrap. Pasa Bocas / Otros: Glühwein, TiP Dominosteine Zartbitter, Reichsgraf Oblaten-Lebkuchen, K-Classic Vanilla Choc Ice Cream, funny-frisch Riffels Chili & Paprika, Zimt-Plunderteiggebäck, Magnum White. más...
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1656 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de angel1089
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