Diario de Nataliemumma, 17 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2016
49,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2016:
567 kcal Grasa: 12,94g | Prot: 21,39g | Carbh: 93,27g.   Desayuno: Cantaloupe, Almonds. Almuerzo: Hungry Jack's Chicken Nuggets (4 Pieces), Cucumber (with Peel), Cantaloupe, Sweet Cherries. Cena: Lean Cuisine Spanish Chicken Chorizo Wuth Brown Rice and Wild Rice. Pasa Bocas / Otros: Jarrah Hot Choc Coconut Flavoured. más...
1841 kcal Ejercicio: Natación (Lento) - 2 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Remo - 14 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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