Diario de triggerfish, 16 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2016
66,4 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2016:
1732 kcal Grasa: 53,10g | Prot: 55,03g | Carbh: 229,08g.   Desayuno: Maggi Klare Gemüsebrühe, Gekochtes Ei, Mischkornbrot. Almuerzo: Hefeteig, Ja! Schlagsahne, Pflaumen. Cena: Ja! Delikatess Kochschinken, Aldi Holländischer Gouda Extra Pikant, Kamps Mehrkornbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Glühwein, Haribo Gummibärchen, Petit Paris Soft Nougat. más...
1992 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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