Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2016
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2169 kcal
|
Grasa: 95,02g | Prot: 136,22g | Carbh: 201,14g.
Desayuno: Presunto de Peru, Castanhas de Caju, Amendoim, Queijo Mozzarella, Ovo, La Violetera Castanhas do Pará, Itacolomy Manteiga com Sal. Almuerzo: Queijo Mozzarella, Presunto de Peru, Salsa, Couve Folha, Rúcula, Pimentão Amarelo, Espinafre, Rabanetes, Pimentão Verde, Cebolas, Alhos-Poró, Pepino (com Casca), Acelga, Couve-Flor, Cenouras, Repolho, Pimentão Vermelho, Coentro, Tomates, Óleo de Coco, Tio João Arroz Integral tipo 1, Itacolomy Manteiga com Sal, Patinho. Pasa Bocas / Otros: Procorps Waxy Maize, Voxx Whey Protein 100%, Ameixas, Morangos, Integralmedica Hipercalórico, Quaker Aveia em Flocos, Nescau Nescau Prontinho. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Matheus dos Guimarães Lima
|