Diario de Fernanda A. de Lara, 15 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2016
56,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2016:
975 kcal Grasa: 79,45g | Prot: 47,61g | Carbh: 16,33g.   Desayuno: Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Frimesa Creme de Leite, Frimesa Nata, Café, Menina Leite de Coco. Almuerzo: Sopa de Legumes, Ovo (Inteiro), Seara Filé de Peito de Frango, La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Tirol Queijo Mussarela (18g), Lombinho de Porco, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Visconti Batata Palha Tradicional, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Catupiry Requeijão Cremoso, Carne do Peito de Frango, Sadia Pizza de Frango com Catupiry. Pasa Bocas / Otros: Café, Frimesa Creme de Leite, Frimesa Creme de Leite, Frimesa Nata, Menina Leite de Coco, Café, Café, Menina Leite de Coco, Frimesa Nata. más...
Perdiendo 10,5 kg a la Semana

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