Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2016
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1964 kcal
|
Grasa: 62,32g | Prot: 85,05g | Carbh: 260,31g.
Desayuno: Golden Toast Butter Toast, Wiltmann Grobe Leberwurst Pommersche Art, Kamps Stütchen, Nutella Nutella, Breakfast Coffee. Cena: Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso, Maggi Kräuter Rahm Soße, Gut & Günstig Hänchenbrustfilet, Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Schwälbchen Vanillequark, Himbeeren, Haribo Cola Fläschchen. más...
|
|
2208 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de indiana12
|