Diario de Waraba88, 14 dic. 16

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Und warum schwankt das jetzt so?

70,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg. Aún para ir: 10,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2016:

1442 kcal

Grasa: 35,59g | Prot: 58,36g | Carbh: 220,70g. Desayuno: Pink Lady Äpfel, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Gut & Günstig Früchte Müsli, Mandarine. Almuerzo: Laugenbrezeln, Cocktailtomaten, Aldi Mozzarella Mini Leicht. Cena: Knorr Spaghetteria Parmesana. Pasa Bocas / Otros: Milka Adventskalender, Nimm2 Fruchtbonbon. más...

Ganando 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

das kann mehrere gründe haben, zu wenig getrunken, biologischer flüssigkeitsverlust, wenn du jetzt vermehrt auf kohlh. verzichtest, hast du auch weniger im körper... und oder kombination aus genannten und noch mehr faktoren...

14 dic. 16 por el miembro: thunaer76

Die ersten Wochen waren halt nicht so solche Schwankungen. Und lustigerweiße habe ich am Montag und Dienstag das gleiche gegessen :D Ich schiebe es mal auf meine bevorstehende Erdbeerchenwoche XD

14 dic. 16 por el miembro: Waraba88

Schwanken tut das Gewicht immer. Das ist leider natürlich. Deswegen sollte man sich nicht täglich wiegen 😅

14 dic. 16 por el miembro: AsiaP89

Oder mit den normalen Schwankungen von +/- 2 kg leben 😉🌞

14 dic. 16 por el miembro: Viviace

Mal schauen ob ich mich daran gewöhnen kann :D aber es hat die ersten 3 wochen nicht geschwankt :O

14 dic. 16 por el miembro: Waraba88


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