Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2016
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3106 kcal
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Grasa: 234,03g | Prot: 156,73g | Carbh: 87,00g.
Desayuno: Aldi Krustenbrot, Nutella Nutella, Aldi Maelkebotte. Almuerzo: Edeka Salatmischung, Knorr Fix für Currywurst, Böklunder Currywurst. Cena: Rinderhackfleisch. Pasa Bocas / Otros: Le Coq De France Original Französischer Weichkäse, Gut & Günstig Mini Windbeutel. más...
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2384 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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