Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2016
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2410 kcal
|
Grasa: 67,63g | Prot: 176,10g | Carbh: 271,15g.
Desayuno: Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Изюм, Славянские Традиции Молоко 3,6%, Сырники Диетические. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный, Фасолевый Суп, Хлеб Бородинский. Cena: Макароны Отварные, Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Победа Шоколад Сливочный, Простоквашино Молоко Отборное, Сырники Диетические. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|