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Cycle/period
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139,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.
Aún para ir: 78,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1112 kcal
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Grasa: 23,44g | Prot: 82,28g | Carbh: 147,26g.
Desayuno: Parmesan Herb Chicken. Almuerzo: Parmesan Herb Chicken. Cena: sun chips, veggie delite. Pasa Bocas / Otros: Deli Fresh Mesquite Smoked Shaved Turkey Breast. más...
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4159 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Circuito de Entrenamiento - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de 330poundwoman
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