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Und ich habe mein Ziel schon nach einem halben Jahr erreicht ! Jetzt bitte halten bis zum nächsten Weihnachtsfest
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 30 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1064 kcal
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Grasa: 33,60g | Prot: 44,00g | Carbh: 152,40g.
Desayuno: Goldessa Balance Frischkäse, Süßstoffe (Saccharin), Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Marmeladen und Eingemachtes, Dinkelbrötchen. Almuerzo: Bofrost Lachsfilet, Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Gemüsebrühe, Spitzkohl, Salzkartoffeln. Cena: Banane, Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%, Braeburn Äpfeln. Pasa Bocas / Otros: Eierlikör, Granny Smith Äpfel. más...
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peso estable
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Peso Histórico de katharina-heck
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