Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2016
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1237 kcal
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Grasa: 36,97g | Prot: 70,94g | Carbh: 152,71g.
Desayuno: Pedra Selada Requeijão Cremoso Light, Glória Leite em Pó Desnatado, Panco Pão de Forma Light Zero, Café (Infusão). Almuerzo: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Repolho, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Friboi Carne Moída de Acém, Abobrinha Cozida. Cena: Repolho, Abobrinha Cozida, Friboi Carne Moída de Acém, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Café (Infusão), Pedra Selada Requeijão Cremoso Light, Panco Pão de Forma Light Zero, Café (Infusão), Canela, Svili Granola Cereais Integrais, Banana Prata. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de elaineteo
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