Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2016
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111,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2342 kcal
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Grasa: 76,93g | Prot: 104,77g | Carbh: 315,37g.
Desayuno: Сахарные Палочки в Шоколаде, Банан, Nordic Овсяные Хлопья. Almuerzo: ТЦ Лепешка Пшеничная. Cena: Do4a Lab Premium Whey, Лапша, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Печенье Черногорск Сахарные Палочки в Шоколаде. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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