Diario de Debinator, 12 ene. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2012
76,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2012:
1055 kcal Grasa: 55,22g | Prot: 64,74g | Carbh: 85,66g.   Desayuno: sugar, coffee, half and half, butter, Health Nut . Almuerzo: My Tuna salad, Strawberries, Grapes. Cena: Original Town House Crackers, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: almonds. más...
1861 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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