Diario de mialalala, 12 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2016
58,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2016:
1272 kcal Grasa: 54,78g | Prot: 66,56g | Carbh: 122,53g.   Desayuno: P'tit Déli Déli Matin Pépites de Chocolat. Almuerzo: Andros Pomme Nature, Bridélice Crème Fraîche Épaisse, Auchan Filet de Merlu Blanc, Pâtes (Cuites). Cena: Picard Mini-Cake Chèvre Tomate Courgette, Carrefour Steak Haché 5%, Knorr Soupe Douceur de 8 Légumes à la Crème Fraîche. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. más...
1581 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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