Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2016
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 52 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2341 kcal
|
Grasa: 71,08g | Prot: 135,87g | Carbh: 305,81g.
Desayuno: Оливковое Масло, Курага, Груши, Банан, Dr Dias Отруби Пшеничные с Брусникой, Parmalat Молоко 0,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Almuerzo: Гречка, Грудка Индейки, Сэн Сой Соевый Соус. Cena: Помидоры, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Лук, Грудка Индейки, Сэн Сой Соевый Соус, Морская Капуста, Домик в деревне Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Котлета Куриная, Обычные Блины, Яблоко, Dr Dias Отруби Пшеничные с Брусникой, Банан, Простоквашино Кефир 1%, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|