Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2016
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1135 kcal
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Grasa: 36,35g | Prot: 67,22g | Carbh: 127,19g.
Desayuno: Nordwaldtaler Kernige Haferflocken, GutBio Vollkorn-Knuspermüsli mit Beeren, Alnatura Soja Reis Drink, Alnatura Quinoa Gepufft, Rosinen. Almuerzo: Zucchini, Basmati-Reis (Gekocht), Elbtal Erbsen & Karotten, Bio Blattspinat, Aldi Kap Seehecht Filets Olivenöl Rosmarin. Pasa Bocas / Otros: Ölz Linzer Schnitte, Gutfried Veggie Mortadella, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Goldähren Eiweißbrot (35g), Babybel Mini Babybel. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de pearl.merfort
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