Diario de redred76, 11 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2016
110,7 kg Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.    Aún para ir: 35,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2016:
564 kcal Grasa: 31,83g | Prot: 61,22g | Carbh: 1,68g.   Desayuno: Spiegelei. Cena: Gebackene oder Gekochte Forelle. Pasa Bocas / Otros: Aldi Flying Power Sugar Free (Flasche). más...
3522 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Tabata - 30 minutos, Step - 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 9,1 kg a la Semana

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