Diario de Kiyohime, 10 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2016
51,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2016:
1824 kcal Grasa: 34,81g | Prot: 77,87g | Carbh: 313,61g.   Desayuno: Pavesini Pavesini, Pane Bianco, Marmellate e Conserve, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Carote, Cipolle, Pasta di Semola, Cavolini di Bruxelles, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pane Bianco, Pere, Insalata Verde con Verdure Assortite, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale. Pasa Bocas / Otros: Spremuta d'arancia, Arance, Latteria Yogurt Magro alla Frutta. más...
Perdiendo 3,0 kg a la Semana





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