Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2010
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
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945 kcal
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Grasa: 15,67g | Prot: 46,07g | Carbh: 151,46g.
Desayuno: Oatso Simple - golden syrup, TREACLE SYRUP, Sweet 'N Low. Cena: Cauliflower, vegetable oil spray, Chicken Breast (Skin Not Eaten), zucchini, stir fry(half bag ). Pasa Bocas / Otros: Bananas, cuppa soup country veg, pepsi max, FERROR ROCHES, lemon cheesecakeWEIGHT WATCHES/2=1 PORTION. más...
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2983 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos, Sentado - 5 horas. más...
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Ganando 9,2 kg a la Semana
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 Comentarios
the 8 th febuary was a anightmare I stuffed myself all dat but on this day I was gardening all day and ate hardly anything!
10 feb. 10 por el miembro: LANEYLOO
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Peso Histórico de LANEYLOO
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