Diario de gabriela113, 10 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2016
87,6 kg Disminuído hasta ahora: 29,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2016:
1785 kcal Grasa: 77,56g | Prot: 64,73g | Carbh: 206,97g.   Desayuno: Kamillentee, Feldbacher Zwieback, Banane. Almuerzo: Landliebe Sahnepudding Vanille, Butter, Weich Gekochtes Ei, Käse, Clever Toastschinken, Semmel. Cena: Ja! Reiswaffeln mit Milchschokoladeüberzug, Nöm Cremix Dessertjoghurt Schoko-Banane, Käse, Clever Toastschinken, Semmel. Pasa Bocas / Otros: Leibniz Butterkeks, Nespresso Kaffee Kapsel, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert), Süßstoffe (Splenda Pakete, Sucralose), Milch 1,5%. más...
2373 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Compras - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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