Diario de JamesRichard19, 10 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2016
98,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 28,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2016:
2425 kcal Grasa: 136,25g | Prot: 172,22g | Carbh: 118,70g.   Desayuno: Tumis Kangkung, Putih Telur, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Almuerzo: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Cimory Yoghurt Drink. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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