Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2016
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49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1339 kcal
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Grasa: 58,09g | Prot: 46,81g | Carbh: 154,37g.
Desayuno: Egg White. Almuerzo: Coca-Cola Coke Zero, Domino's Pizza 12" Hand Tossed Cheese Pizza. Cena: Hamburger (Single Patty with Condiments). Pasa Bocas / Otros: AMC Movie Theater Popcorn (Small), Wonka Pixy Sticks, Ritz Crackers - Fresh Stack, Water (Bottled). más...
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1298 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 5 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 27,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de blue105
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