|
new yeat - new start - new me !
|
78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
964 kcal
|
Grasa: 16,93g | Prot: 43,37g | Carbh: 164,06g.
Desayuno: melon. Almuerzo: tin tomatoes, mushroom, small onion, peppers, pasta. Cena: creme fraiche, mushroom, red pepper, onion, quorn, scanbran. Pasa Bocas / Otros: corner yogurt strawberry. más...
|
|
1989 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de meme1212
|