Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2016
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 29 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1834 kcal
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Grasa: 66,76g | Prot: 54,68g | Carbh: 249,13g.
Desayuno: Kamillentee, Feldbacher Zwieback, Banane. Almuerzo: Landliebe Sahnepudding Vanille, SPAR Natur Pur Bio-Frischkäse, Semmel, Spaghetti Carbonara. Cena: Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade, Nöm Cremix Dessertjoghurt Schoko-Banane. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert), Nespresso Kaffee Kapsel, Süßstoffe (Splenda Pakete, Sucralose), Ströck Briochekipferl. más...
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3122 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 10 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de gabriela113
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