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08 dic. 16
Diario de MateAmargo, 08 dic. 16
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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2016
56 kg
Disminuído hasta ahora:
8 kg
.
Aún para ir:
6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 diciembre 2016:
2200 kcal
Grasa: 93,74g | Prot: 132,65g | Carbh: 206,69g.
Desayuno:
Manzana, Ultra Tech Ultra Whey Pro.
Almuerzo:
Huevo Cocido, Pizza de Queso.
más...
1364 kcal
Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas y 1 minuto.
más...
peso estable
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