Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2016
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
2109 kcal
|
Grasa: 120,32g | Prot: 101,92g | Carbh: 137,85g.
Desayuno: Boiled Egg. Almuerzo: Salmon Salad. Cena: Plain Pancakes, Waitrose Good to Go Steak Fajita Wrap, Hamburger with 1/4 Lb Meat, Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. Pasa Bocas / Otros: Water, Coffee, Whiskey, Nectarines, Mixed Nuts. más...
|
|
3074 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 20 minutos, Spinning - 1 hora, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|