Diario de Motorbabe, 08 dic. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2016

74,2 kg Disminuído hasta ahora: 14,8 kg. Aún para ir: 19,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2016:

745 kcal

Grasa: 28,49g | Prot: 26,78g | Carbh: 96,38g. Almuerzo: Bamisoep. Cena: Bonne Maman Creme Brulee, Boerenkoolstamppot, Keulen Zuurvlees. Pasa Bocas / Otros: Peijnenburg Ontbijtkoek. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Gaat goed! Nog steeds een dalende lijn. Stug volhouden.

08 dic. 16 por el miembro: Haagenti

Dank je wel.gaat moeizaam maar ga stug door.

08 dic. 16 por el miembro: Motorbabe

Ik ben erg zoekende wat ik moet/mag eten. ik zit al 5 dagen op hetzelfde gewicht! Heeft iemand een tip of dagmenu samenstelling?

09 dic. 16 por el miembro: Fienneke14

Je mag alles eten en moet niets eten. Zolang je niet boven je adh komt daalt je gewicht vanzelf.

09 dic. 16 por el miembro: Haagenti


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