Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2016
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1567 kcal
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Grasa: 57,66g | Prot: 64,57g | Carbh: 208,82g.
Desayuno: Milbona Skyr Pur, Banane, Ritter Sport Schokowürfel. Almuerzo: Wildreis (Gekocht), Mischgemüse, Bauerngut Grill-Bratwurst, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat. Cena: Ditsch Pizza Hawaii, Ditsch Pizza Hawaii, Gelbe Paprika, Möhren. Pasa Bocas / Otros: Kinder Riegel (21g), Clementinen. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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