Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2012
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1051 kcal
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Grasa: 31,68g | Prot: 39,38g | Carbh: 166,20g.
Desayuno: 2% milk, special k cereal. Almuerzo: 2% milk, special k cereal. Cena: fried chicken breast, yellow corn, mashed potatoes. Pasa Bocas / Otros: cashews, special k chocolate bar, red grapes. más...
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3101 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Tareas del Hogar - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 38 minutos, Compras - 45 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 7 horas y 7 minutos, Conduciendo - 3 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de eyeheartyou18
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