Diario de muriloghiggi, 07 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2016
119,6 kg Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2016:
1326 kcal Grasa: 50,14g | Prot: 119,47g | Carbh: 97,24g.   Almuerzo: Mexerica, Margarina, Ovo Cozido, Italac Creme de Leite, Polenghi Requeijão Light, Cebolas, Pimentão Verde, Tomates, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Cena: Salada de Folhas, Heinz Molho Barbecue Regular, Hambúrguer Caseiro, Carne do Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Vitao Granola Tradicional, Frimesa Iogurte Desnatado, Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Frimesa Iogurte Zero Morango. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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