Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2016
|
89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 50,7 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2724 kcal
|
Grasa: 88,88g | Prot: 129,08g | Carbh: 371,99g.
Desayuno: Льняное Масло, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 0,5%, Dr Dias Отруби Пшеничные с Брусникой, Банан, Груши, Курага. Almuerzo: Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Сэн Сой Соевый Соус, Грудка Индейки. Cena: Печень Говяжья, Домик в деревне Сметана 15%, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Лук, Сэн Сой Соевый Соус, Морская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Сосиска Индейки, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Простоквашино Кефир 3,2%, Творог 5%, Овсяное Печенье, Шереметьевские Торты Птичье Молоко, Dr Dias Отруби Пшеничные с Брусникой, Банан. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|