Diario de wee_ems, 06 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2016
52,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2016:
1242 kcal Grasa: 38,20g | Prot: 32,69g | Carbh: 144,03g.   Desayuno: Sugar, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Gala Apples. Almuerzo: Cherry Tomatoes, Morrisons Melba Toast, Cathedral City Mature Lighter, Tesco Sweet Chilli Houmous, Morrisons Bread Sticks. Cena: Tesco Goodness, Echo Falls White Zinfandel Wine, Kettle Chips Sea Salt & Balsamic Vinegar (30g). Pasa Bocas / Otros: Hartley's Strawberry Jelly, Fox's Crinkle Crunch Butter Biscuits. más...
1765 kcal Ejercicio: Sentado - 4 horas, Playgroup - 2 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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