Diario de nanaah1, 06 dic. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2016

74 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 4 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2016:

1528 kcal

Grasa: 57,19g | Prot: 49,42g | Carbh: 200,67g. Desayuno: Thé sans Sucre, Petit Gâteau avec Glaçage (Faible en Gras). Almuerzo: Pain, Pâtes Carbonara. Cena: Manala, Manala. Pasa Bocas / Otros: Lait, Lait, Cappuccino, Paul Tarte Rhubarbe. más...

1803 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Je vient de m'inscrire , ayant un métier assez physique , debout tte la journee porte lourd er màrche beaucoup , l'application me dit 2200 calorie part jours , cela me paraît énorme 😱 je ne mange pas autant part jours je doit être dans les 1500 1600 maximum et pourtant je ne perd pas de poids jen prend meme , c'est normal ??

06 dic. 16 por el miembro: nanaah1

Bonjour Nanaah !!Bienvenue !!Pour faire une entrée de journal , tu es sur PC ou tel?

06 dic. 16 por el miembro: beaval

Si c'est sur tel, tu vas sur communauté, tu cliques sur le petit personnage en haut à droite qui te représente , puis sur" entrée de journal " , là où il y a un petit crayon !!Bon courage !!!

06 dic. 16 por el miembro: beaval

Tel merci beaucoup

06 dic. 16 por el miembro: nanaah1


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