|
2 more days to go then I am on Holiday. Hit the Gym twice yesterday and feeling gr8t
|
108,6 kg
Disminuído hasta ahora: 45,5 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
838 kcal
|
Grasa: 7,64g | Prot: 165,36g | Carbh: 26,38g.
Desayuno: Gen-Tec Nutrition Casein Protein Custard - Coconut Cream, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. Almuerzo: Isopure Isopure Zero Carb Protein Drink. Cena: Gen-Tec Nutrition Casein Protein Custard - Coconut Cream, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Isopure Isopure Zero Carb Protein Drink, Green Tea. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eightpac
|