Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2016
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1942 kcal
|
Grasa: 88,89g | Prot: 68,15g | Carbh: 201,52g.
Desayuno: Mischkornbrot, Nutella Nutella, Breakfast Coffee. Almuerzo: Tomaten, REWE Bäcker Brötchen, Gekochtes Ei, Marmelade, Schinken, Gurke (mit Schale), Nutella Nutella, Breakfast Coffee, Gut & Günstig Quark 40%. Cena: Grappa, Zucker, Espresso, Ferrero Hanuta Mini, Mettwurst, Gekochter Grünkohl. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen. más...
|
|
2117 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de indiana12
|