Diario de MOMofTeens, 08 feb. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2010
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2010:
933 kcal Grasa: 35,70g | Prot: 47,16g | Carbh: 108,35g.   Desayuno: Sausage, Egg and Cheese Breakfast Croissant. Almuerzo: provolone cheese, subway turkey. Cena: campbells healthy teriyaki. Pasa Bocas / Otros: donut hole, pop tart. más...
2052 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 11 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 10 minutos, Tareas del Hogar - 40 minutos, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Durmiendo - 11 horas, Descansando - 9 horas y 49 minutos, Conduciendo - 1 hora. más...
peso estable

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