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Period/Cycle
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140,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 78,9 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1096 kcal
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Grasa: 23,77g | Prot: 73,76g | Carbh: 164,14g.
Desayuno: Summer Squash (Crookneck and Straightneck), Deli Fresh Meats Shaved Honey Ham, cottage cheese kroger. Almuerzo: Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, special k cereal. Cena: zucchini, Parmesan Herb Chicken, Roasted Potatoes with Broccoli & Cheese Sauce. Pasa Bocas / Otros: smart pop, Apple Cinnamon Crescent Wraps, Slow Churned Rich & Creamy No Sugar Added Vanilla, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated), coffee-mate fat free hazlenut, silk low fat vanilla, Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, stevia. más...
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3966 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de 330poundwoman
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