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Abends, Tag 6
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1470 kcal
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Grasa: 47,20g | Prot: 39,48g | Carbh: 219,80g.
Desayuno: Kellogg's Tresor Choco Nougat, Milch 1,5%. Almuerzo: Baresa Schwarze Oliven Entsteint, Rispentomaten, Türkisches Fladenbrot. Cena: Zabler Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Milka Adventskalender, Nimm2 Fruchtbonbon, Mandarine. más...
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1959 kcal
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Ejercicio:
Montar a Caballo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Waraba88
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