Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2016
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 28,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1372 kcal
|
Grasa: 50,57g | Prot: 55,07g | Carbh: 174,27g.
Desayuno: Alnatura Leinsamen Geschrotet, Feldbacher Zwieback, Kamillentee. Almuerzo: Landliebe Sahnepudding Vanille, Hofstädter Putenknacker, Semmel. Cena: Ölz Butter Toast, Tann Burgunderschinken, Schärdinger Meine Linie Baronesse, Apfelkompott. Pasa Bocas / Otros: Ja! Reiswaffeln mit Milchschokoladeüberzug, Hofer Butterkipferl, Milch 1,5%, Süßstoffe (Saccharin), Nespresso Kaffee Kapsel, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert). más...
|
|
2375 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gabriela113
|