Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2016
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1075 kcal
|
Grasa: 39,38g | Prot: 31,01g | Carbh: 148,82g.
Almuerzo: Картофель Отварной, Приготовленная Квашеная Капуста, Зеленый Листовой Салат, Редис. Cena: Ашан Сыр Диетический 27%, Меридиан Креветки в Чесночном Соусе, Макароны Отварные, Тортилья, ВкусВилл Кабачки с Овощным Фаршем. Pasa Bocas / Otros: Лимонный Сок, Мёд, Вода (в Бутылке), Перекресток Печенье Песочное Кольцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Clausthaler Пиво Безалкогольное. más...
|
|
1763 kcal
|
Ejercicio:
Lavado de Ropa - 1 hora, Descansando - 4 horas y 59 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Abdominales - 1 minuto, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mom Stifler's
|