Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2010
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105,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 34,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1333 kcal
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Grasa: 28,30g | Prot: 52,77g | Carbh: 223,63g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Special K Fruit & Yogurt Cereal, Light Thick & Creamy Key Lime Pie. Almuerzo: 100% Whole Wheat Bread (Nature's pride), Chips Deluxe - 100 Calorie Right Bites, Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Cheetos Crunchy. Cena: Dinner Rolls, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Mixed Salad Greens, Yellow Sweet Corn, Garlic & Butter Flavored Croutons, Velveeta Cheese, Light Catalina Reduced Fat Dressing, BEARCREEK SANTA FE CHIPOT. Pasa Bocas / Otros: Coffee (Brewed From Grounds), Apples, Bananas (Large). más...
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3787 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de RegisteredUser
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