Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2010
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107,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 35,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1950 kcal
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Grasa: 83,04g | Prot: 89,23g | Carbh: 203,40g.
Desayuno: Special K blueberry, Pineapple, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Buffalo Chips (Regular), Boneless Wings. Cena: Asian Stir Fry, Instant White Rice, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Fruit Roll-Ups (1 ct). más...
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2870 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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